不喜欢扫地的人，买了扫地机器人；不会做饭的人，使用外卖App；在未来，无人驾驶会日益成熟，人人都可以放心的在路上睡大觉。

科技的进步让我们的生活更美好，但也侧面反应出，人们对“懒“的追求是无止境的。

《未来简史》书中预测，人工智能强大后，人作为一个工作者的经济价值和军事价值都消失了，那么政治经济系统就会认为人没有价值。上次工业革命诞生了无产阶级，而这次也将带来无用阶级。

那么，是否能在享受人工智能解放身体的同时，克服人类DNA里遗传的懒，构建更科学的生活方式，让我们的生活更有意义？

10月16日，Keep首席科学家秦曾昌在友盟UBDC全域大数据峰会上，分享了科技如何赋能运动生活，运动在大数据、人工智能等技术驱动下的发展和趋势。

当人们的物质生活越来越丰富，健康生活将会是核心诉求，Keep在人工智能的基础上，围绕运动从三个技术角度进行加强：制定科学的运动系统、打造有趣的智能硬件产品、将内容精准推荐给用户，建立在大数据分析上的智能运动时代很快将全面拉开帷幕。

以下为演讲实录：

大家好！我是Keep秦曾昌，今天在这里和大家主要分享一下人工智能对于生活和未来运动之间的积极影响。对此我们可以关注三点：科技赋予社会的意义是什么？运动和科技怎么进行去进行结合；Keep到人工智能的发展历程。

科学本身代表着我们人类如何去发现自然运作的规律，技术是在科学发现的基础上，利用这些发现做新的规律来改变人的生活，赋予生活全新的意义。可以想象，未来的科技可能是超级英雄，也可能是贴心伙伴，这都是我们对未来科技美好的想象，但也有可能是这样，所有事情只需要动动手指头就能解决，我们不需要做任何事情，懒惰使我们变成了胖子。由此看出，科技，并不如我们想象中那样美好，某种程度上它使人更加懒惰。

移动互联网带的普及，让我们足不出户享受到了多元的娱乐、低成本的社交、最新的新闻、丰富的生活补给等各种便利条件。但我所希望科技赋予生活的意义，不只是关注智能的部分，不是只关注头脑，也要关注身体，关注健康的生活。很多人认为重要的就是头脑，身体只是顶着脑袋走而已，实际上健康对每个人非常重要，保持身体健康需要个人的毅力，也需要科技的辅助。

那运动和科技之间如何产生关联和碰撞呢？

很多人都希望自己能能动起来，但是很多方法并不科学，需要真正了解运动的人把这些信息传递给大众，什么方式最便捷高效？还是要通过互联网和人工智能。Keep作为一个具备互联网基因的运动科技平台，通过移动终端就可以指导用户科学运动，在内容推出上，更加的细致，不仅包含健身教学课程、跑步、骑行等运动，针对用户制定专业的训练计划，也会对于有需要的用户根据用户自身的需求制定的健康饮食计划和运动课程计划，让不同的用户根据自身不同的需要都可以找到相关的课程。

像KeepKit家用跑步机和“马卡龙”体脂称，可以连接移动端平台进行数据共享，随时随地地监测大家运动数值和生理数据，完善了家庭的运动场景功能，丰富的智能硬件产品会让运动变得更自由、更安全、更有趣，也能让大家通过更加科学的指导获得更好的训练效果。

现代生活让我们很多人的时间都变得碎片化，没有特别多的时间去运动，Keep为了打造城市运动生活，推出Keepland线下运动空间，主打智能化小团课，用户可以通过灵活的单次付费形式参加运动课程，满足城市人群随时随地的运动需求。

我们认为依靠大数据和人工智能，能够去变革「运动」这件看似简单的事情。Keep希望构建出一个科技互联的运动生态，连接用户、家庭和城市，将运动打造成一种积极健康的生活方式，传递给更多人，让大家的生活更美好，这也正是科技和运动的真正意义所在。

随着Keep技术实力的提升，我们今年开始运用人工智能技术赋能更多运动场景。当讲到人工智能的时候，很多人第一反应人工智能就是机器人，这是普遍大众的认知。那么，人工智能究竟是做什么的呢？其实，人工智能只是大脑的一部分，即所谓的智慧，大家觉得我们做的人工智能是类似于人脑的功能，其实并不是如此，它们只能复制、模拟人类的行动。人工智能包含了很多学科，包括机器学习，包括视觉，自然语言处理，多媒体，进化计算，多代理系统等等。

那对于整个运动领域，人工智能可以做什么呢？人工智能有很多技术，我们希望把它用到各个部分，可以帮助我们去运动，指导我们运动时所做的每一个动作，对运动结果给予及时的反馈。这个过程中需要有适合的内容，合适的工具，需要对数据有强大的积累和理解，还可以对数据进行准确的追踪，推荐更多好玩的运动内容。

我们独自在做一些事情的时候，需要知道自己做的好与不好。Keep可以告诉你这个时间点该去跑步了，运动前提醒你热身，为你推荐合适的跑步路线，实时告诉你如何配合呼吸和调整跑步姿势，收获轻松的跑步体验。

截止到今年十月，Keep已经拥有1.6亿的用户量，而且这个数据每天都在增加，包括海外的用户，全平台月活跃用户达到了3500万，产生了20多亿条用户数据。基于平台运营基础，我们会逐渐打通Keep旗下所有产品的数据，将这些数据串联起来。在Keep，运动跟人的连接，运动跟内容的连接，运动跟产品的链接，都已经达到了相对成熟的状态。

运动是件自律的事情，大多时候很无聊，但我们会把硬件打造的很有趣。可以期待，在任何运动状态下智能硬件都能做到及时的反馈，比如在跳绳的时候，不用再刻意去数，硬件可以清楚告诉你跳了多少下。近期，我们还会推出一个虚拟的“AI私人教练”，通过一个摄像头，或者一部手机，在运动时对你的体态进行关键点的动作打分并给予实时的指导和反馈，掌握你的运动情况和身体条件。如果一个人，在未经过系统训练的情况下，突然决定去跑马拉松，不仅没有正向的运动效果，还存在了高危的运动风险，而人工智能会了解每一个人，可以对大家身体的客观条件起到的监督和管理的作用。

我们每天吃饭、工作、运动，需要做的事情很多，我们的身体也在逐渐变化，但自己却没有明显的感知。Keep希望运用3D虚拟形象技术，直观的将每个人不同阶段的数据，身体变化记录下来，使用户通过直观的方式，看到运动产生的效果，清楚的认识自己，找到更清晰的运动目标。

另外，Keep应用数据的理念是尊重用户的数据。每个用户所产生的数据都有自己的贡献，代表着每次运动的成果，我们会善用这些数据，形成有效的运动经验，把这些价值再共享给其他用户，不会将这些宝贵的数据浪费和商业化。

在Keep自己的社区平台上，有很多用户喜欢上传自己的运动经验，其他用户也会来积极互动，从而结识了很多志同道合的朋友，这不仅仅是一个记录自己变化的过程，也是分享、收获的过程。这些就是Keep希望给大家去营造的运动生态，让大家可以通过运动能和朋友，和现实生活产生更多的连接。

年轻人从“吃货”、“佛系青年”演变成“快乐肥宅”，大家呐喊生活已经很累了，为什么对自己那么残酷？物质生活丰盈，食物唾手可得，手机几乎不离手，人人都有体重飙升到200斤的风险，虽然很多人找借口说现在的自己也很好，但试想，如果你从200斤减到一个标准体脂的状态， 情绪、行动力、人际关系都会变得更好，可以享受没有任何限制的穿衣和运动，那时你会成为更好的自己。

自律给我自由。当运动，让人们自律起来，那人工智能便可以为我们缔造更健康的生活方式。

谢谢大家！