在第十个全民健身日和北京奥运会成功举办10周年即将到来之际，国家体育总局于8月7日向全社会发布“科学健身18法”，运动科技公司Keep成为该项目的独家线上学习平台。

据了解，“科学健身18法”是由国家体育总局体育科学研究所在“十一五”“十二五”期间的群众体育科学研究成果、中国居民运动健身实测数据相关以及全民健身活动的相关调查结论等基础之上编排设计，力图解决目前大众普遍存在的“不健身”、“不会健身”的问题，其专业性得到了国内相关专家的一致认可。

该法由18个针对肩颈部、腰部和下肢等肌关节的锻炼小妙招组成。与需要赛事、场馆、培训师资等软硬件条件配合的许多全民健身项目不同，“科学健身18法”不再受场地和环境的限制，“一看就懂、一学就会、一练就有效”。所有人群均可利用碎片化的时间，在Keep App上免费学习视频课程，随时随地参与全民健身。

作为互联网时代移动运动应用领域的佼佼者，Keep在成立不到4年的时间内已经积累了1.4亿用户。通过Keep，用户可以充分利用碎片时间，在工作、生活、差旅及健身等各种场景切换下达到不同的锻炼目的。此次国家体育总局选择与Keep合作，正是看好其庞大的用户群体和互联网化健身模式。

在场景化战略下，Keep正不断地丰富运动品类和健身方案，已经从早期入局的垂直健身领域拓展至跑步、骑行、瑜伽、行走等多种运动领域，并吸引了越来越多的年轻人参与健身。事实上，随着消费升级和全民健身蔚然成风，许多中、老年人也开始尝试并乐于在互联网平台分享自己的运动成果。Keep作为目前国内具有代表性的互联网健身工具类产品，有能力、也有义务向更广泛的用户群体提供多方位和专业性的健身方案。

“让世界动起来”是Keep自成立以来就一直坚持的使命和愿景。从这次“互联网+全民健身”的尝试性合作可以预见，未来Keep将承担更多的社会责任，让更多的民众通过互联网创新获得健身满足感和运动正能量，进一步向全社会传播健康、自信和自律的生活新方式。