跑姿纠正运动更安全 咕咚跑步精灵体验
发表时间:2019年7月30日 11:52 来源:新科技
在跑步运动过程中能听到咕咚APP的AI语音教练实时提醒,并且语音也比较幽默风趣,在运动过程中感觉到比较轻松,仿佛有一个随身教练陪伴。如果你跑步时步幅过大,会提醒你稍微减小步幅,脚掌着地方式不正确,语音也会提醒你,如果跑步过程中停下或者走路,跑步精灵也会提醒你跑起来,起到激励效果。
咕咚跑步精灵同时也支持单独使用,可以存储7天数据,在跑步时仍可记录全面的跑步数据,但没有了AI语音教练,推荐新手跑友一开始还是带上手机,在掌握了正确跑姿后再单独使用。
跑步结束后就可以看到各项数据了,咕咚跑步精灵共可记录11项运动数据和9项跑姿数据,尤其是跑姿数据可记录前脚掌着地、全掌着地、脚跟着地、内外翻幅度、步频配速比、冲击力、腾空比、腾空时间、触地时间等细化数据,这是传统运动装备所无法做到的,结合这些数据会对你的跑姿进行打分,通过分数可以看出笔者跑姿还是没有太大问题的,但主要存在步幅过大、触地时间较长等问题。
咕咚APP内还有丰富的的运动课程,用户可以有针对性的选择矫正训练,这方面也是咕咚的长项了,通过咕咚跑步精灵了解到自己还有哪些不足后,通过这些课程可以轻松矫正自己的跑姿,降低运动受伤的风险。
体验总结:不同于常见的运动智能硬件,咕咚跑步精灵是更细化的产品,纠正跑姿和预防运动损伤许多智能跑鞋也能做到,但咕咚跑步精灵的佩戴式设计可以让它兼容几乎所有运动鞋使用,普通跑鞋也能变身智能跑鞋,售价方面目前众筹期间仅需149元,同时赠送咕咚App内100+节专业跑步健身课程,更具性价比,感兴趣的朋友可以了解一下。【点击查看详情】
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