众所周知，长期尿酸增高可发生痛风性关节炎。

过量的尿酸形成结晶沉积在关节，引起痛风性关节炎, 经常表现为手指关节和脚趾、踝关节等肿大, 剧烈疼痛、活动障碍。除了关节病变，高尿酸还可引起肾功能受损, 尿酸沉积肾脏, 也会引起肾结石。

此外，高尿酸血症与肥胖、高血脂、高血压等疾病密切相关，并与这些危险因素相互作用，从而易诱发心脑血管疾病发生。因此，患有严重高血压、心血管病等患者需要及时进行尿酸自测，做好病理预防。患者如果需要持续监测血尿酸，建议可在家庭备一台简单易用、数值精准的三诺尿酸仪。

临床上，由高尿酸导致的痛风常以抗炎等药物治疗为主，但大部分患者对疾病认知度不够，加之出院后缺少医护人员管理，从而导致治疗依从性较差，疾病易反复发作，进而降低患者生活质量。因此，治疗期间给予及时的监测和科学的护理是改善患者预后关键所在。一般而言，尿酸自测，三诺尿酸仪即可轻松实现，患者在家独自操作即可以进行，方便、及时、有效。

研究显示，日常生活管理、尿酸水平监测、疾病认知、情绪管理越严格，痛风的复发率相对更低。其原因在于，家庭跟进式护理主要以提高家庭康复质量为核心，对居家康复的患者进行持续性、针对性、整体性护理干预，从在院至居家给予全程跟踪护理，为患者康复质量提供保障。

在人群特征方面，通常男性血尿酸水平高于女性，男性高尿酸症与痛风发病率也较女性高，且随年龄增长而逐年增加。所以, 专家建议，有心脑血管疾病的老人, 有抽烟、饮酒习惯的老人, 都最好能做到持续监测尿酸水平。通过三诺尿酸仪进行尿酸自测，仪器会为您记录既往尿酸数据，是您贴心的健康管家。

对于普通人而言，轻微的尿酸升高可以没有任何感觉，而且在大多数情况下，尿酸水平的轻微增加也不太容易引起医生的注意，因此，连续、定期参加体格检查尤其是血尿酸监测就显得极为关键，密切关注尿酸指标的变化趋势，不可轻易忽视其在正常范围内的增长。

当然，保持健康的生活方式也非常重要，比如，男性人群应注重少食动物肝脏、海鲜食品等高嘌呤食物，通过运动缓解生活压力等。尤其是中老年男性人群，更应密切关注三诺尿酸仪测试的尿酸自测水平，及时进行治疗措施与生活建议，以降低痛风及相关疾病的发病风险。

参考文献

[1]郑利萍,刘丽娟.家庭跟进式护理在痛风患者中的应用[J].航空航天医学杂志,2020,31(07):870-871.