今年3月，时隔7年最新《中国血脂管理指南（2023）》发布，多项变化与我们息息相关，其中特别标注4类人要注意重点筛查血脂：有动脉粥样硬化性心血管疾病病史者；存在多项动脉粥样硬化性心血管疾病危险因素的人群，如高血压、糖尿病、肥胖、吸烟；有早发心血管疾病家族史者，指男性一级直系亲属在 55 岁前或女性一级直系亲属在 65 岁前患动脉粥样硬化性心血管疾病，或有家族性高脂血症患者；皮肤或肌腱黄色瘤及跟腱增厚者。种种变化表明，科学降血脂势在必行，其中能辅助降血脂的舒百宁纳豆红曲胶囊热度持续攀升，备受消费者青睐。

不良生活习惯，易引起高血脂

其实，大多数人的高血脂均由不良的生活习惯所引起的，如炒菜用油多，爱吃煎炸、油腻高热量食物；久坐不起，运动太少，体重一直增加；经常熬夜，还爱抽烟喝酒；平时不喜欢喝水，不到口渴都不喝水等。如果你有这些坏习惯，就要警惕了，特别是身体已经出现了1-2个“危险”的信号，就说明血脂已经超标的很严重了。

不要以为血脂超标是个小问题，因为血脂（主要成分是胆固醇TC和甘油三酯TG）会像“垃圾”一样，沉积在血管壁上，损伤血管并形成血栓，造成血管硬化、堵塞。更为严重的是，血栓还会随着血液循环到身体的一些部位，引发致病致死的风险。

想要科学降血脂，日常饮食是关键

饮食会直接影响到血脂的高低，所以平时吃对食物很重要。可以吃肉，但要营养均衡，也可以多吃“天然降脂”的食物，洋葱、香菇、红曲、纳豆等。

其中红曲中含有“天然的洛伐他汀”（一般的降脂药物都会含有人工合成的他汀类化学物质），多种氨基酸、麦角甾醇等有益物质，平时适量吃些红曲，可以促进胃肠吸收，还能从源头上阻止血液中“坏胆固醇”的产生，有效降低血脂，维护血管健康。而纳豆含有的“纳豆激酶”成分，可以溶解高血脂造成的血管斑块，预防血栓的生成，还有一定的降低血脂作用，是血管的“清道夫。红曲、纳豆虽好，但平时吃起来比较麻烦，不仅要吃够量，还需要花时间进行烹饪，口感也不是人人都喜欢。

这时候主要原料为红曲和纳豆的舒百宁纳豆红曲胶囊就因主打天然成分，能科学辅助降血脂，而被越来越多消费者所熟知。为最大限度地保存原材料的活性，舒百宁纳豆红曲胶囊在制作过程中采用了高温+低温的双重发酵工艺，每6粒中源自红曲粉的洛伐他汀有6mg，纳豆冻干粉有1350mg，每日六粒舒百宁纳豆红曲胶囊就能够为身体提供一定量的纳豆激酶和植物洛伐他，辅助降低血脂。

血脂早关注，血管早健康。坚持要做到健康饮食，积极锻炼，控制好体重，定期体检，适当补充一些膳食营养品——舒百宁纳豆红曲胶囊，多管齐下才能控制好血脂，保护血管健康。