现在，将所有的健康和健身数据结合在一起的第一个应用程序Healthbook有机会做同样的事情。例如，它可以使你的心率数据更有用，因为它能检测睡眠状况对心率的影响，或显示运动对血压的近期和长期影响。

健康和健身曾经是神秘的，那是医生和教练的管理领域。虽然有一些软件可以让它们更能让普通人接近，但要使它们变得可以让普通人理解，应用程序需要做的不仅是提供可视化数据，它应该提供见解，并积极帮助用户做出会影响健康的行为改变。也即是说，告诉我们该怎么办。总之，下一代健康跟踪应用将不是仅仅提供数据，而且能够帮助我们了解它们的意义，并提供帮助我们采取行动的工具。