秋天会调养 身心好舒畅
发表时间：2019年8月27日 16:55 来源：新科技
最后，还要提醒一句，立秋后应注意调节情志。此时的精神调养宜收敛神气，情绪乐观舒畅，心平气和，使神志安宁，切莫悲忧伤感，以减轻秋季肃杀之气，适应秋季容平之气。
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最后，还要提醒一句，立秋后应注意调节情志。此时的精神调养宜收敛神气，情绪乐观舒畅，心平气和，使神志安宁，切莫悲忧伤感，以减轻秋季肃杀之气，适应秋季容平之气。
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