漫漫春节长假，终于在我们的吃喝玩乐中悄然而逝。面对扑面而来的工作和学习，怎么都提不起精神有木有？“困、累、烦、懒、胖”这五大节后综合症，开始不断入侵我们的身体，到底该咋办才能恢复节前的雄风？今天搜狗手机助手给大家支招，推荐下面APP帮助大家满血复活，告别节后综合症，重新回到精神抖擞的工作学习之中。

过日子——健康生活最重要

这生活呀，会过日子最重要。健康的饮食，什么时候该吃什么，《过日子》都能告诉你。让你跟随自然的节律，用有滋有味的传统养生法，体会最幸福的“活法儿”。

薄荷——科学减肥妥妥的

薄荷是国内最大的在线女性健康平台。最励志、最有爱的减肥社交圈，专门教人减肥。每逢佳节胖三斤，赶紧上薄荷瘦身，恢复苗条身材把。

每日瑜伽——让健康触手可及

忙于工作和学习，木有时间去上瑜伽课？木有关系，《每日瑜伽》帮助你随时随地将瑜伽进行到底。不同等级的动态瑜伽课程，搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能，让你乐享瑜伽，轻松交友。

专心——告别手机专心做事

一款创意十足的习惯养成工具，帮你战胜拖延症，克服懒癌，培养出优秀的行为习惯。设定一个时间不玩手机，去专心做事，那么你的植物就会慢慢成长。如果玩手机，植物就翘辫子。以此来培养你专心做事的好习惯。

挖财记账理财——钱是理出来的

国内1亿用户的理性选择，“剁手党”的超级福音，让小伙伴们知道自己的钱都去了哪里。智能记账，快速理财。钱是省出来的，更是理出来的。挖财让大家计划用钱，钱包鼓鼓。

Spendee记账——口袋里的移动账本

随时随地记录你的开销和所得，便捷的动态信息图表和走势图，让财务收支一目了然。不再让口袋里的钱不翼而飞，做一位称职的“守财奴”就是这么简单！

种子习惯——改变从点滴开始

多读书多看报少吃零食多睡觉。制作你的目标，并每天签到记录，坚定的朝自己的目标前进。播下习惯的种子，记录改变的点点滴滴，讲一个属于你的关于坚持的故事！

沪江网校——把课堂装进口袋

最受社会认可网络教育机构，无论你是学生、白领还是家里蹲，无论你想学外语、职业技能、中小学还是兴趣课，300多门经典课程任意挑，爱学习，就上沪江网校吧！

多看阅读——海量图书看到爽

国内质量最高的精品电子书库，TXT、PDF阅读神器，全面超越纸书的阅读体验，更有数万杂志和原创作品等您翻阅，让阅读成为一种享受，是书虫们看书的首选。

i看美剧——将美剧一网打尽

大气、逼格、有档次，是大家对于美剧的一致评价。i看美剧具备：美剧播出提醒、个性化美剧追剧管理、个性化美剧新闻、可解释美剧推荐，以及及美剧社交，有关于美剧的一切，这里都有！

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