“……无故不参加工间操锻炼的员工处以500元/人次的处罚，并禁止该员工半年内耍朋友。”这是位于江北区华新街西普大厦，一家文化传媒公司员工管理制度中的一条规定。该公司硬性规定，全体员工必须每天做工间操，时间不低于20分钟。而完成得好或不好，都会受到相应的奖惩。

现场 男女员工积极做操

“首先，将两手伸过头顶。然后随着双手的带动，身体慢慢向下压，最好能够触碰地面……” 昨天上午10点30分左右，在西普大厦7楼的这家文化传媒公司内，一位身材微胖的女孩站在办公室的最前面，一边做着伸展运动一边解析着每个动作的要领。

而在她身后的几名男女青年，自发站成不规整的队伍，跟着领操女孩认真地做着工间操。这位领操的女孩名叫叶蕾，今年23岁。她说：“公司规定是每天下午4点进行。但我们觉得做了以后效果还不错，所以自发组织了上午这一次，但是不计入考核。”

起因 90%员工都为亚健康状态

其实，公司之前也曾组织过工间操和眼保健操之类的活动，但大家并不积极。上个月底，公司组织全体员工进行了一次专门针对亚健康的体检，结果发现公司20多位员工90%都处于亚健康状态。

这样的检查结果，不但让员工们自己吓了一跳，也引起了公司的重视。因此，公司立刻决定从本月初将工间操纳为考核。对于无故不参加的员工，除了进行100-500元的罚款外，还规定情节特别严重者在半年之内不能谈恋爱。而对表现突出的员工，公司会奖励300元现金。

拥护 身体健康最重要

今年31岁的董鑫，体检的结果显示腰椎有问题。他说：“我自从大学毕业，已经有八九年的时间没有真正运动过了。长期对着电脑，所以经常腰痛。现在每天做工间操，情况还是有明显的好转。所以扣不扣钱，准不准耍朋友大家也都不抱怨，自己身体健康才重要。还有就是同事之间也增进了感情，工作效率也提高了。”

这套工间操管理制度从这个月开始实施以来，还没有一位员工受到惩罚。

公司董事长邹玲称：“自从实施工间操制度以来，请病假的员工明显减少了，这个月几乎没有。”

@古姗姗Dawn：这公司的制度不仅人性化，还有点小调皮小可爱哦。

@淰兰谈：之前公司必须剪短发不然就罚款，长发齐腰到现在帅气的短发。

@在路上的兔丫头：挺好的啊，又不是不准你耍朋友，就是让你锻炼锻炼身体，哪里奇葩了。

@醉笑三千zZ：每天爬二十几楼的人表示做操神马的毫无压力。

◀办公室内那句“你不惜己，自残给谁看”的标语是大家做工间操的动力。