每年的冬春交接之时，全国流感疫情便呈现高发态势。

根据全球流感监测数据显示，目前各型别流感病毒均未发生明显的变异，不具备出现流感大流行的生物学基础，流感病毒的感染力、传播力和致病力未发生改变，本流行季流感患者的临床表现仍符合季节性流感的基本特征。

希望大家在日常生活中做好防护，重在预防，关注重点人群，认真躲避这一波“行情”。

一、谁是流感易感人群？

家有孕妇、5岁以下儿童，或者65岁及以上老年人，可要重点保护起来，而慢性基础性疾病患者也需要重点防护，例如已经患有呼吸系统疾病、心脏病、糖尿病、免疫功能障碍等人群，要特别做好流感预防。

二、除了接种疫苗，还要注意什么？

1、勤洗手；注意膳食平衡营养；加强锻炼；保证睡眠。这可以说是金科玉律，流感季节一定要格外注意。

2、“多喝水”的确是防范流感的有效方法，小量多次饮水，以时刻保持喉咙黏膜的湿润。而这一屏障黏膜如果干燥，病毒在十分钟内就可侵入体内，所以请一定记得多喝水多喝水多喝水。

3、在空气状况良好的情况下，房屋每天至少通风一次，每次不少于30分钟，保持空气新鲜。

4、也可以选择合适的空气净化器，芬兰空净专家LIFAair中国区产品经理张先生就表示：空气净化器能够将附着在颗粒物上的病毒吸附在HEPA滤网上，而病毒如果没有宿主，短时间内就会失去活性，空气中的病毒少了，感染的几率自然就下降了，所以流感爆发的季节，无论是家庭还是人群更加密集的公共场合（办公室、学校、医院等地），使用空气净化器都是不错的预防措施。

5、尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。由于流感属于可通过飞沫传染的呼吸道疾病，上述场所无疑会增加患病风险，如果一定要去人多的地方或者采用公共交通工具来通勤，一定要佩戴具备防护作用的口罩。LIFAairLM99自吸过滤式口罩便是不错的选择，除了可以有效过滤有害物质，有口皆碑的佩戴舒适度也是推荐这款口罩的最大原因，有很多人因为购买的口罩过于憋闷或勒感太重而放弃这一有效防护措施，而LIFAairLM99这款口罩便很好的解决了这一问题。

虽然目前各大医院病房纷纷沦陷，但希望大家能够科学有效的做好预防，健健康康的度过这一季，准备迎接2018年春节假期！